Acrobacia Aérea

A acrobacia aérea é uma atividade que promove e estimula os processos criativos e a ampliação do potencial expressivo do praticante. Além disso, apresenta evidentes benefícios físicos, entre eles a tonificação muscular e a utilização da musculatura estabilizadora e das cadeias musculares mais profundas. A prática regular da acrobacia também promove o alongamento das estruturas físicas e o fortalecimento das articulações, melhorando o bem estar de seus praticantes no dia a dia.
O caráter lúdico, criativo e expressivo da atividade permite que o praticante experimente um processo de aprofundamento no contato com o próprio corpo, aprimorando seu auto-conhecimento e sua auto-confiança.

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